Phục hồi cơ thể, Cân bằng cuộc sống
Chuyên nghiệp - Khoa học - Hiệu quả
HD Pilates Studio
Phương pháp Pilates hỗ trợ điều trị & phục hồi chức năng
HD Pilates Studio tự hào là trung tâm chuyên sâu về Pilates hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng, nơi kết hợp giữa khoa học và nghệ thuật vận động để mang lại sức khỏe toàn diện.
Với đội ngũ huấn luyện viên được đào tạo bài bản, cùng trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến giải pháp cá nhân hóa giúp bạn cải thiện sức khỏe, phục hồi chấn thương và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Tìm hiểu thêm →
Dịch vụ chuyên biệt
Hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng cơ thể
Pilates cho bàn chân bẹt
Phục hồi và cải thiện cấu trúc bàn chân thông qua các bài tập Pilates chuyên biệt.
Chi tiết
Pilates cho chân chữ X
Cải thiện tình trạng chân chữ X, giúp cân chỉnh cấu trúc chân và tăng tự tin.
Chi tiết
Pilates cong vẹo cột sống
Điều chỉnh, cân bằng và tăng cường sức mạnh cho cơ lưng và cột sống.
Chi tiết
Pilates cổ rùa, gù lưng
Khắc phục tình trạng cổ rùa, gù lưng, cải thiện tư thế và giảm đau mỏi.
Chi tiết
Pilates tăng chiều cao
Kích thích phát triển chiều cao tối đa cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Chi tiết
Pilates giảm cân sau sinh
Giúp các mẹ lấy lại vóc dáng sau sinh với các bài tập nhẹ nhàng, hiệu quả.
Chi tiếtTại sao chọn HD Pilates Studio?
Đối tác tin cậy cho sức khỏe của bạn
Huấn luyện viên chuyên nghiệp
Đội ngũ huấn luyện viên được đào tạo chuyên sâu về Pilates hỗ trợ điều trị và giải phẫu học.
Lịch trình linh hoạt
Sắp xếp lịch tập phù hợp với thời gian của bạn, kể cả buổi tối và cuối tuần.
Theo dõi tiến độ
Đánh giá và theo dõi sự tiến bộ thường xuyên bằng mày móc hiện đại, điều chỉnh chương trình cho phù hợp.
Thiết bị hiện đại
Trang bị đầy đủ máy Reformer, Cadillac của Merrethew và các dụng cụ Pilates chuyên dụng.
Trải nghiệm từ khách hàng
Những câu chuyện thay đổi thực tế
Bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe của bạn ngay hôm nay
Đăng ký buổi tư vấn miễn phí với các chuyên gia Pilates của chúng tôi
Đặt lịch ngayKiến thức Pilates
Bài viết mới nhất từ chuyên gia của chúng tôi
